空気が乾燥する冬だけでなく、夏であっても空調が効き過ぎて、髪の毛の乾燥が気になりますね。

しっとりと潤う髪の毛を保つために大切なことは、保湿だけでなく、髪の毛にしっかりと栄養補給するということです。

まずは栄養が行き渡るよう、シャンプーの後のトリートメントから見直していきましょう。

◾︎しっとりヘアになる掟！

◯粗めのクシでといていく。

トリートメントを髪の毛に馴染ませたあと、粗めの櫛で優しくとき、髪全体に行き渡らせます。

◯ホットタオルで髪の毛を包む。

セミロングやロングの人など、髪の毛が長いという人は、毛先を中心にトリートメントを伸ばして、ホットタオルで髪の毛を包みましょう。

髪の毛にトリートメントを浸透させます。

このホットタオルを行う、行わないでは、髪が乾いた時のうるうる感が違うので、ぜひ飛ばさずに行いたい行程です。

◯スカルプローションを利用。

髪の毛の栄養補給の一つに、スカルプローションがあります。

前頂部、後頭部、側頭部のそれぞれにスカルプローションをつけます。

つけたあとは指のはらを使って、頭皮を動かしていきます。

頭皮全体の血行がよくなり、栄養補給につながります。

◯洗い流さないトリートメントは必須！

軽くタオルドライをした後は、洗い流さないトリートメントやオイルが必須アイテム。

洗い流すトリートメントのあと、ドライヤー前に洗い流さないトリートメントをつけることによって、ドライヤーの熱から髪の毛を守り、水分が抜けるのを防ぎます。

シアバターやホホバオイル、ココナッツオイルなどをつけてもいいですね。

◯ドライヤーは上から！

毛先だけを乾かしてしまうと髪の毛を傷める原因となるので、髪の毛の上の部分から乾かすことが大切です。

生乾きの状態は、枕などに擦れやすく髪の毛を傷めてしまうので、しっかりと乾かします。

ドライヤーの後、毛先にもう一度トリートメント。

ドライヤーの後に、特に乾燥しやすい毛先にオイルなどをもう一度塗ると、パサつかずに毛先も潤います。

◯ブラッシングは和櫛がおすすめ。

ブラシよりも、やはり「つげの櫛」に代表されるような日本生まれの櫛がおすすめです。

静電気・摩擦熱が少ないため、髪の毛のからまりや切れ毛を防ぎ、傷つけることなく保湿とツヤを保ってくれます。

ロングヘアの人は、毛先からゆっくり上へとかしてくださいね。

◾︎まとめ

トリートメントは髪の毛全体に行き渡るようにし、毛先は特に中心にケアを行っていくのが鉄則。

天使の輪が出来るような、うるつやなケアを手に入れて下さいね。