毎晩丁寧にシャンプーをして、朝もしっかりスタイリングしているはずなのに、夕方になると髪がベタついて不快、ストレスを感じていませんか？

時間が経ってもサラサラ、つややかな美髪をキープすべく、夕方になるとベタつきが気になる原因、対策を合わせてご紹介します。

■夕方になると髪がベタつく原因

朝はサラサラなのに夕方になると髪がベタつくのは、以下のような原因があります。

・皮脂、汗の分泌によるもの

・ヘアケアアイテムの影響によるもの

特に夏場は、暑さで毛穴や汗腺が開きやすいことで皮脂・汗の分泌が過剰になり、髪や頭皮がベタつきやすくなります。

油分が多く、保湿に特化したヘアケアアイテムを複数使っていたり、使用量が多い場合も粘性のあるテクスチャーであることからベタつきが出やすくなるのです。

■夕方になると出やすい髪のベタつきをリセット

強いストレスを感じ、ボリュームがダウンしたり清潔感が失われてしまう髪のベタつき。

以下のような方法を押さえておくと、万が一髪のベタつきが気になった時もサラサラヘアにリセットできますよ。

・ベビーパウダーを塗布する

・清潔なクロス、タオルなどで軽く抑える

・ドライヤーを当てる

ベビーパウダーには汗や皮脂を収れんしてサラサラの髪質に整える性質があり、クロスやタオルでの対処も、余分な汗や皮脂を拭き取ることができます。

さらにドライヤーを当てると適度に頭皮・髪が乾燥してべたつきをリセット、さらさら感とふんわり感を取り戻せるでしょう。

■夕方の髪のベタつきを予防するコツ

時間の経過とともにベタつきやすい髪は、以下のような意外にシンプルな方法で予防できます。

・脂質、油分の多い食べ物の過剰摂取を控える

・ストレスを溜めず睡眠の質を上げる

・皮脂対策に特化したヘアケアアイテムを使う

脂質や油分の過剰摂取はそのままダイレクトに皮脂の分泌を増やし、髪のべたつきにつながるため要注意。

ストレスや睡眠の質低下も皮脂腺や汗腺の機能を過剰にするため、休息の心がけ、睡眠環境を整えましょう。

皮脂対策に特化したヘアケアは、毛穴の引き締めや皮脂コントロールに役立ちますよ。

■最後に

ベタつきレスな美髪は、それだけで印象と魅力がアップする重要な要素！

お伝えしたヘアケア・生活習慣のポイントを押さえて早めに悩みを解決してくださいね。