今更聞けない!美顔ローラーの使い方や効果とは?
コロコロと気軽にリフトアップができる『美顔ローラー』!
愛用している芸能人も多く、雑誌などでも連日掲載されていましたね。
使っていないけれど欲しいと思っている方、まだまだ沢山いるのではないでしょうか。
今回は今更聞けない美顔ローラーの効果や、注意したいポイントをご紹介していきます。
・美顔ローラーの効果とは?
「顔のむくみや脂肪をなくして、すっきりしたお顔になりたい」
そんな希望を叶えてくれる美顔ローラー。
電池やコンセントは必要なく、片手で顔にコロコロするだけという手軽さがポイントです。
顔の上で転がすことで顔の表面についているたくさんの筋肉に刺激を与え、鍛えることができます。
・フェイスラインがスッキリ
加齢などによって衰えてしまった筋肉が鍛えられ、フェイスラインがすっきりとします。
また、筋肉を刺激するだけでなく、お肌の下の血流やリンパの流れも改善されるので、顔色がよくなったり新陳代謝が正常化したりすることも期待できます。
・肌のターンオーバー
お肌のターンオーバーのサイクルも加齢により長くなってしまいますが、刺激を与えることにより活性化される効果もあります。
・使う上での注意点
簡単に使うことのできる美顔ローラーですが、使い方によってはお肌に悪い影響を与えてしまうこともあるようです。
・摩擦によるシミ
やはりお肌の上で使うものなので摩擦が起こりますが、摩擦はお肌の細胞や肌の繊維に、小さな傷をつけてしまう可能性があります。
そこにメラニン色素が集まり、シミになってしまうということです。
その為には、美顔ローラーはお肌の摩擦が少ないものをえらぶようにしましょう。
あまり安価なものは気をつけたほうがよいかもしれませんね。
様々な素材のものが出ていますが、プラスチック製のものは摩擦が強くなりがちです。
・強い刺激は与えない
効果を早く出したいがために、強く力を入れてしまいがちですが、返って刺激を与えてしまうことになります。
強く刺激を与えたからといって効果が早く出るというものでもありませんので、くれぐれも注意しましょう。
・効果的な使い方
美顔ローラーの種類によって、使い方は色々です。
先ずは説明書をよく読んで、正しい使い方をすることが大切です。
ほとんどのローラーが軽くお肌の上を転がす程度で効果が得られるはずです。
そして、使う時間も、長くても10分程度にしましょう。
・まとめ
美顔ローラーを使ってお顔がすっきりしたという方も多くいらっしゃいます。
加齢によるたるみにも効果があるようです。
正しい使い方を守って、お家エステしましょう。
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