ドラッグストアなどで「セラミド配合」と書かれたスキンケア用品や化粧品を見かけることがあると思います。

しかし、どのような成分かよくわからない方もいるではないでしょうか？

この記事では「セラミド」についてわかりやすく解説しています。

乾燥が気になる方にはおすすめの成分なのでぜひチェックしてみてください。

■セラミドってそもそもなに？

セラミドは肌の角質層にあり、わたしたちが本来持っているお肌のうるおいを保つ要素のひとつです。

このセラミドには2つのはたらきがあり、1つは肌の水分が蒸発するのを防いで、水分をキープすること。

2つ目はウイルスやアレルゲンなど進入などを防ぐ肌のバリア機能を果たしています。

■セラミド配合のスキンケア商品は乾燥肌の方におすすめ

このセラミド、お肌の生まれ変わるリズムが乱れたり、加齢、肌を洗い過ぎることによって減少してしまうことがあります。

お肌の水分を保つ機能が失われてしまうと乾燥につながります。

そこで、スキンケアでセラミドを補うことで乾燥した肌を正常の状態に導くことが必要になってくるのです。

■セラミドには種類がある！おすすめのセラミドの種類は？

乾燥肌のケアに欠かせないセラミド。スキンケア商品の成分表示を見ると「セラミドNG」「セラミドAP」、「ゆずセラミド」などいくつかの種類があります。

セラミドのなかでも乾燥肌におすすめなのヒト型セラミドです！

ヒト型セラミドはヒトの肌のセラミドに似せて作られているので、なじみがよく高い効果が期待できます。

ヒト型セラミドは下記のような成分名で表示されています。

・セラミドEOP

・セラミドNG

・セラミドNP

・セラミドAP

■まとめ

セラミドは保湿成分のひとつで、乾燥肌のケアにおすすめの成分です。

ボディーソープや化粧水など男性でも使う商品にも含まれていますので、うるおい肌を目指したい方はチェックしてみてくださいね。